1不许说脏话
2一日三餐不可贪多
3空了就去看书吧，不要整天看些没有营养的东西
4注重自己的姿态
5遵从医嘱（痘痘）
6英文要学起来
7运动要做起来
8不可再放纵自己
9简单点。
语言，圈子都简单点。
1o我依旧相信所有美好的都会如约而至。
2o191115
星期五晴